Initiation à la méditation Atelier

dimanche 9 juin: 10h00-12h00    20$      

Yoga Lumière  (Qc)

Venez découvrir ce qu'est la méditation et comment pratiquer dans la vie quotidienne. Aucune expérience nécessaire. Bienvenue à tou.te.s!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Bain de sons avec Karine Virya Laverdure

vendredi 14 juin: 19h00-21h00    40$      

Yoga Lumière  (Qc)

S'abandonner dans un espace réparateur qui apporte guérison, ressourcement et harmonisation.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga sur chaise Formation (8h)

Dimanche 16 juin: 9h00-18h00    180$

Yoga Lumière  (Qc)

Comment adapter le yoga pour les personnes à mobilité réduite : pour les Aînés, les femmes enceintes, les personnes blessées ou manquant d’équilibre…

Tarif: 160 $ avant le 1er juin, 180$ ensuite. Acompte 50 $. Manuel de formation inclus. Formation diplomante reconnue par la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Science et spiritualité Atelier

Samedi 22 juin: 13h30-16h30    50$     

Yoga Lumière  (Qc)

Réalité objective et subjective. Que perçoivent nos sens? Conférence et pratiques en conscience.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Séminaire sur l'aplomb avec Georgia Leconte de l'Institut d'Aplomb de Paris

Vend. 20 sept.: 14h-16h (50$) et 18h30-20h (40$)
Sam. 21 sept.: 14h-17h (75$)
et Dim. 22 sept.: 9h-17h (160$) 
Spécial 3 jours: 300$   

Yoga Lumière 1691 rue Montarville suite 104 Saint-Bruno (Qc)

Thème: Dans l'Aplomb: la respiration naturelle du dos. Excellent séminaire à ne pas manquer! 

Description plus précise fournie sur demande.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

NB: le nombre de places est limité! Inscriptions dès maintenant (avec paiement) pour réserver votre place. L'année passée, le séminaire était complet!

 

 

Yoga pour le Cerveau et le Système Nerveux Formation (60h):

 Hiver 2020

Yoga Lumière 1691 rue Montarville Saint-Bruno QUÉBEC

voir la description Ici

Tarif: 1180 $ (pas de taxes supplémentaires) incluant un cours privé d'1 h, un manuel de formation détaillé, matériel pédagogique et une clé USB enregistrée (visualisation, méditations guidées, yoga nidra...) ou 320 $ par module (fin de semaine) incluant manuel et matériel pédagogique. Maximum 8 personnes! Il est nécessaire de verser un acompte pour réserver sa place. Merci!

Formation diplomante reconnue par la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga. Reconnu comme établissement d'enseignement, ce qui donne droit à un crédit d'impôt du gouvernement du Québec.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Atelier Yoga Kurunta (cordes) & Yoga restaurateur/régénérateur  

Date à venir: 14h00-17h00        50$ 

Nombre de places limité!

Yoga Lumière 1691 rue Montarville Saint-Bruno (Qc)

Yoga avec les cordes et yoga restaurateur pour relâcher et régénérer en profondeur le corps et le système nerveux ! 

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Visualisation créatrice Formation  

Septembre 2019

Yoga Lumière  (Qc)

Description à venir!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Formation professorale de yoga 

Septembre 2020  

Yoga Lumière  (Qc)

Description à venir!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

L'Aplomb, base du yoga

Dates à venir

Yoga Lumière 

Un atelier pour redécouvrir la posture statique (debout, assise, couchée) et en mouvement (marche, flexion). Pour développer à la fois ancrage et légèreté.

- s'acheminer vers l'aplomb par un état de réceptivité maximale...

- revenir à l'essentiel et développer l'attention à la Vie

- laisser la respiration travailler notre dos, agir sur nous...

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Bien  R E S P I R E R  pour régénérer le corps (et l'esprit!) Atelier 

Dimanche : 9h00-16h30     120$  

Yoga Lumière  (Qc)

Compréhension des mécanismes respiratoires d'un point de vue anatomique et scientifique, énergétique et subtil, pratiques de postures et techniques de respiration pour favoriser et stimuler le souffle de vie qui nous anime!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

Ateliers, conférences et formations