Yoga pour le Cerveau et le Système Nerveux Formation (60h):

Les vendredis 11h-17h30: 11 et 25 janvier, 1er, 8, 15, 22 février, 1, 15, 22 et 29 mars 2019 
Les fins de semaine 9h-17h30: 9-10 mars 2019, 6-7 avril, 4-5 mai, 1er-2 juin 2019 
Ou les mardis 9h-17h30: 2, 9, 16, 23 et 30 avril, 7, 14 et 21 mai 2019
Les inscriptions ont commencé!

Yoga Lumière 1691 rue Montarville Saint-Bruno QUÉBEC

voir la description Ici

Tarif: 1180 $ (pas de taxes supplémentaires) incluant un cours privé d'1 h, un manuel de formation détaillé, matériel pédagogique et une clé USB enregistrée (visualisation, méditations guidées, yoga nidra...) ou 320 $ par module (fin de semaine) incluant manuel et matériel pédagogique. Maximum 8 personnes! Il est nécessaire de verser un acompte pour réserver sa place. Merci!

Formation diplomante reconnue par la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

L'Aplomb, base du yoga

Vendredi 25 janvier: 11h00-17h30 (120 $)
ou dimanche 10 mars: 9h30-17h30 (150 $)

Yoga Lumière 

Un atelier pour redécouvrir la posture statique (debout, assise, couchée) et en mouvement (marche, flexion). Pour développer à la fois ancrage et légèreté.

- s'acheminer vers l'aplomb par un état de réceptivité maximale...

- revenir à l'essentiel et développer l'attention à la Vie

- laisser la respiration travailler notre dos, agir sur nous...

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga sur chaise Formation (8h)

27 janvier 2019: 9h00-18h00    160$    il reste 3 places  

Yoga Lumière  (Qc)

Comment adapter le yoga pour les personnes à mobilité réduite : pour les Aînés, les femmes enceintes, les personnes blessées ou manquant d’équilibre…

Tarif: 160 $  Acompte 50 $. Manuel de formation inclus. Formation diplomante reconnue par la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga pour le Cerveau et le Système Nerveux Atelier

Samedi 9 février: 13h30-16h30   50 $

Yoga Lumière 

Découvrez comment toute la richesse du yoga peut aider les problèmes d'attention, d'insomnie, de dépression, d'anxiété,... 

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga du rire avec Marika Rein

Dimanche 10 février: 10h00-11h30        Gratuit  

puis les dimanches: 24 février, 31 mars, 12 mai et 9 juin

Yoga Lumière  (Qc)

Le rire intentionnel permet d'atténuer les effets du stress, de réveiller la joie de vivre et d'améliorer la santé physique, mentale, émotionnelle et sociale.

Apportez bouteille d'eau et coeur d'enfant!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Bien  R E S P I R E R  pour régénérer le corps (et l'esprit!) Atelier 

samedi 13 avril: 9h00-16h30     120$  

Yoga Lumière  (Qc)

Compréhension des mécanismes respiratoires d'un point de vue anatomique et scientifique, énergétique et subtil, pratiques de postures et techniques de respiration pour favoriser et stimuler le souffle de vie qui nous anime!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Philosophie du Yoga et maîtrise du changement Atelier avec Daniel Pineault 

samedi 11 mai: 13h30-16h30     60$  

Yoga Lumière  (Qc)

Description à venir!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Transmettre avec le coeur par Swâmi Pramod Chetan

24 mai: 18h-20h conférence "Récit de mes pérégrinations pendant 20 ans en Inde" 20 $
25-26 mai: 9h-12h, 14h-17h séminaire: pranayamas, mantras, méditation, enseignements, satsang  250 $  (CD inclus avec 4 livres spirituels)        

Yoga Lumière 1691 rue Montarville suite 104 Saint-Bruno (Qc)

Séminaire reconnu par la Fédération Francophone de Yoga.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Bain de sons avec Karine Virya Laverdure

vendredi 31 mai: 19h00-21h00    40$      

Yoga Lumière  (Qc)

S'abandonner dans un espace réparateur qui apporte guérison, ressourcement et harmonisation.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga sur chaise Formation (8h)

Dimanche 16 juin: 9h00-18h00    160$     

Yoga Lumière  (Qc)

Comment adapter le yoga pour les personnes à mobilité réduite : pour les Aînés, les femmes enceintes, les personnes blessées ou manquant d’équilibre…

Tarif: 160 $ avant le 1er juin, 180$ ensuite. Acompte 50 $. Manuel de formation inclus. Formation diplomante reconnue par la Fédération Francophone de Yoga et la Fédération Internationale de Yoga.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Science et spiritualité Atelier

Samedi 22 juin: 13h30-16h30    50$     

Yoga Lumière  (Qc)

Réalité objective et subjective. Que perçoivent nos sens? Conférence et pratiques en conscience.

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Séminaire sur l'aplomb avec Georgia Leconte de l'Institut d'Aplomb de Paris

20, 21 et 22 septembre     

Yoga Lumière 1691 rue Montarville suite 104 Saint-Bruno (Qc)

Description à venir!. 

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Atelier Yoga Kurunta (cordes) & Yoga restaurateur  

Date à venir: 14h00-17h00        50$ 

Nombre de places limité!

Yoga Lumière 1691 rue Montarville Saint-Bruno (Qc)

Yoga avec les cordes et yoga restaurateur pour relâcher et régénérer en profondeur le corps et le système nerveux ! 

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Yoga hormonal avec Lidija Segon

Date à venir : 9h00-12h30    60$  

Description des techniques  14h-15h30   10$

Yoga Lumière  (Qc)

La pratique proposée permet de stimuler et équilibrer NATURELLEMENT les glandes endocrines par des postures de yoga, des exercices de respiration, de circulation énergétique tibétaine, de Qigong et de Kundalini.

Une séance préparatoire est nécessaire pour les personnes ayant peu de connaissance du yoga, afin de mieux bénéficier des techniques enseignées par Lidija.

Pour plus d'informations, indications et contre-indications au yoga hormonal, contactez Lidija: lilayoga@bell.net

Réservez vite: nombre de places limité (10 personnes)!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Visualisation créatrice Formation  

Dates à venir 

Yoga Lumière  (Qc)

Description à venir!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

 

Formation professorale de yoga 

Dates à venir en 2020  

Yoga Lumière  (Qc)

Description à venir!

Informations et inscription: nathalie.perret@yahoo.ca

Ateliers, conférences et formations