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Contact:

Nathalie Perret

Enseignante certifiée en Yoga, Yoga thérapeutique, et Relax and Renew, Yogacharya (maitre en Yoga)

Fondatrice et directrice de Yoga Lumière

Responsable du Comité Science et Yoga de la Fédération Francophone de Yoga

Blog: minutedeserenite.wordpress.com

Formations, séminaires, ateliers

Cheminement

Après avoir suivi des études internationales en physique, Nathalie s'est d'abord engagée dans la recherche scientifique. Puis, à la naissance de ses enfants, elle a choisi de s'investir dans le yoga qui a nourri sa recherche d’épanouissement tant au niveau physique, qu’émotionnel et spirituel. Devenue professeure de Yoga en 2009, puis initiée au karma sannyasa en 2013, elle a pris le nom de swami Dhyânânanda Saraswati. En 2019, elle a été honorée de recevoir le titre de maitre en Yoga (Yogacharya). Toujours curieuse et passionnée par le yoga, elle continue à explorer cet art de vivre millénaire, en particulier via la posture naturelle d'aplomb et la circulation de l'énergie de vie (Prana) dans le corps. Elle se sent maintenant appelée à partager et transmettre tout ce que le Yoga lui a apporté. 

Son expérience d'enseignement (Yoga sur chaise pour les Ainés, les personnes atteintes de sclérose en plaque (SEP), de Parkinson, Alzheimer, de fibromyalgie, etc), ainsi que son parcours personnel et familial (déficit d'attention, dépression, burn-out, épuisement, anxiété, cancer,...) l'ont portée à développer une approche plus spécifique de Yoga pour le cerveau et le système nerveux. Elle a maintenant à coeur d'aider chaque personne à s'épanouir, à retrouver ses ressources intérieures pour vivre plus consciemment dans la paix et la joie!

Hatha Yoga formations de professeur, base et relation d'aide (École Satyam de Yoga), Chakras (École Satyam), Yoga thérapeutique (Centre Gayatri), Yoga pour les Aînés et Yoga pour les Enfants (Institut Vidya), Yoga du Rire sans raison, Yoga prénatal (École Satyam), Yoga hormonal (École Satyam), Nadis (École Satyam),  Yoga et Ayurveda (Institut Vidya), Yoga Kurunta (École Satyam),  Yoga Nidra (Institut Vidya), Pranayama (Open Sky Yoga), Yoga restaurateur Relax & Renew (Judith Hanson Lasater), Anatomie et pathologies (Ecole Satyam),  Ajustement postural (Open Sky Yoga),  Aplomb (Institut Supérieur d'Aplomb),  Prana Vidya (en cours, Institut Vidya)

Formation en sciences:  Doctorat (Ph.D.) en physique

Nicole Bruyère

Enseignante certifiée en Yoga, professeure à Yoga Lumière

Hatha Yoga  formation de professeur (École de Yoga Satyam), Anatomie et pathologies (Ecole Satyam), Yoga pour le cerveau et le système nerveux  (Yoga Lumière), Yoga Kurunta (Ecole Satyam), Yoga hormonal (Ecole Satyam), Yoga sur chaise (Yoga Lumière), Aplomb (Georgia Leconte, Yoga Lumière), Chakras  (École Satyam)

Formations, séminaires, ateliers

Cheminement

Nicole a commencé le yoga après la naissance de son deuxième enfant, afin de se détendre et se ressourcer. Après plus de pratique et de réflexion, elle décide d’aider les autres à trouver cette paix intérieure grâce au yoga. Nicole suit la formation de professeur de Hatha Yoga à l’école Satyam avec Hervé Blondon, suivi par la formation « Anatomie et Pathologies ». Intéressée par l’effet du yoga sur l’état psychologique,  elle complète la formation de Yoga « Pour le Cerveau et le Système Nerveux » avec Nathalie Perret. Nicole a continué son cheminement d’apprentissage en yoga avec les formations de Yoga Kurunta et  Yoga hormonal à l’école Satyam, et Yoga sur chaise et L’Aplomb à Yoga Lumière.

Professeure de formation, Nicole aime partager sa passion du Yoga avec ses élèves. Anglophone de naissance, elle est parfaitement bilingue. Son objectif est d’enseigner le Yoga adapté selon le besoin de chaque individu et d’aider ses élèves à trouver leur paix intérieure.